BLOG
![](https://psihoterapeutivana.rs/admin/slir/w986-h544-c986x544-q80/https://psihoterapeutivana.rs/admin/upload/images/20240604035031-prevara-u-braku.jpg)
Prevara u braku, ima li braka ili veze posle prevare?
Kada govorimo o prevari najpre treba da se zapitamo da li je prevara rezultat disfunkcije u partnerskom odnosu ili rezulatat pojedinačnih potreba nekog od partnera. Ono što praksa pokazuje jeste da se u izvan partenrskoj vezi pronalazi uzbuđenje, i partner koji vara, investira u tom odnosu najlepši deo sebe, a kada dođe svojoj kući tu je sve predvidivo, tu se već sve zna, tu su umorni, nemaju energije, sve je već viđeno.
Pitanje koje volim da postavim svojim klijentima nakon afere "Nakon ove prevare da li biste sada sa ovom osobom stupili u brak?"
Naš partnerski odnos tokom godina veoma transformiše i menja.
Postoje razlozi i dinamika u odnosu koja predstavlja najčešće motive za prevaru:
- fenomen u braku "usamljenost u dvoje" - često je razlog. Prevelika zaposlenost jednog ili oba partnera, fizička ili psihološka neprisutnost, nemanje kapaciteta za kontakt ( može biti posledica razvojne traume, emotivna nedostupnost, i nikad ne prorađivanog mesta na psihoterapiji). Prevelika zaposlenost može biti rezultat davanja prioriteta poslu, ili isto tako "bega"u posao iz raznih, uglavnom neprijatnih razloga.
- odsustvo negovanja odnosa - oba ili jedan od partnera smatraju da ulaskom u brak ne moraju više da se trude i rade na odnosu. Neki smatraju da potpisivanjem bračnog papira, više ne moraju da se trude i da od tog momenta imaju partnera koji će biti tu za njih do kraja života. Bašta koju posadimo zahteva da je negujemo, zalivamo hranimo, inače će postati zapuštena i porašće korov. Tako i odnos.
- loša komunikacija i podrazumevanje - partneri često nevešto komuniciraju, napadaju svoju drugu polovinu i to se uvek završava većim zapetljavanjem i ne nalaženjem konstruktivnog rešenja i postepeno se udaljavaju. Takođe postoji i to da gledajući na način kako oni sami razmišljaju, podrazumevaju da na isti način razmišlja i njihov partner, bez da provere ili diskutuju o tome. Vrlo je važno pravilno komunicirati, i tome služi parterska terapija gde klijente učimo pravilnoj komunikaciji.
- preterana posesivnost ili ljubomora - može biti jedan od razloga za prevaru. Partner koji je posesivan kontroliše svog partnera i narušava njegovo pravo na slobodu.
- osveta - ukoliko je neki od partnera uhvaćen u prevari ili postoji sumnja o tome, drugi partner želi da se osveti i uzvraća istom merom.
- odsustvo seksualnih odnosa - takodje je jedan od razloga zbog koga se neki partneri opredeljuju za prevaru. Seksualni deo odnosa je važan deo, koji takođe potrebno negovati u okviru braka.
- sklonost prevari - postoje tipovi ličnosti među partnerima koji su skloni prevari, dobijajući kroz to potvrdu o svojoj vrednosti.
Sa stanovišta psihoterapije, prevara se može posmatrati kroz različite prizme, uključujući emocionalnu, psihološku i socijalnu dimenziju. Da li bol od neverstva ikada nestaje?
Emocionalna dimenzija
Prevara često izaziva duboke emocionalne rane kod oba partnera. Partner koji je prevaren može osećati izdaju, bol, gubitak poverenja i samopouzdanja. Ovi osećaji mogu dovesti do ozbiljnih emocionalnih problema kao što su anksioznost, depresija i posttraumatski stresni poremećaj (PTSP). Sa druge strane, osoba koja vara često se suočava sa osećajem krivice, stida i straha od gubitka veze. Ovi emocionalni konflikti mogu dodatno otežati proces rešavanja problema i obnove poverenja.
Psihološka dimenzija
Psihoterapija često istražuje dublje psihološke razloge zašto dolazi do prevare. Mnogi terapeuti veruju da prevara može biti simptom dubljih problema u vezi, kao što su nedostatak emocionalne intimnosti, nezadovoljstvo seksualnim životom, ili neispunjene potrebe za pažnjom i validacijom. Ponekad, prevara može biti način na koji osoba pokušava da pobegne od vlastitih nesigurnosti ili unutrašnjih konflikata.
Socijalna dimenzija
Prevara takođe ima i socijalnu komponentu. Naši društveni i kulturni konteksti mogu značajno uticati na percepciju i učestalost prevara. U nekim kulturama, prevara se može smatrati relativno prihvatljivom ili čak normalnom, dok se u drugim smatra ozbiljnim moralnim prekršajem. Mediji i popularna kultura često romantizuju ili normalizuju prevaru, što može uticati na ponašanje i očekivanja pojedinaca u vezi.
Proces terapije
Kada parovi traže pomoć zbog prevare, terapeuti često koriste kombinaciju individualne i partnerske terapije. Cilj terapije je da se istraže uzroci prevare, pomogne u procesu isceljenja i, ako je moguće, obnove veze. Terapeuti pomažu parovima da komuniciraju otvoreno i iskreno o svojim osećanjima, potrebama i očekivanjima.
Jedna od ključnih komponenti u terapiji je obnova poverenja. Ovo je često dug i težak proces koji zahteva vreme, strpljenje i posvećenost oba partnera. Terapeuti pomažu partnerima da identifikuju obrasce ponašanja koji su doveli do prevare i rade na razvijanju zdravijih načina komunikacije i povezivanja.
Zaokruživanje terapijskog procesa
Prevara u partnerskom odnosu je složen problem koji zahteva pažljivo i empatično pristupanje. Psihoterapija može igrati ključnu ulogu u razumevanju i rešavanju problema vezanih za prevaru, pomažući parovima da prevaziđu krizu i, ako je moguće, izgrade jaču i zdraviju vezu. Kroz proces terapije, parovi mogu naučiti važne lekcije o sebi, svojim potrebama i načinu na koji mogu graditi i održavati zdrave i ispunjavajuće odnose.