VI STE OVDE: Naslovna Psihoterapija Stid

PSIHOTERAPIJA - Stid

Rano formirani odnosi sa roditeljima predstavljaju trajni kapital jedne osobe.

Svi roditelji bi želeli najbolje za svoje dete, ali nekada u odgoju deteta prave velike greške. U želji da dopru do deteta, nesvesno šalju loše I destruktivne poruke, koje se odražavaju na formiranje celokupne ličnosti deteta, i dete počinje tokom života da ih usvaja.

“Pogledaj se na šta ličiš”
“Kako te nije sramota da se glupiraš kao da si mala beba”
“Pogledaj kako su dobri tvoji drugari, a ti?”
“Svi su dobili dobre ocene, samo ti si ispao glup”
“Treba da se stidiš sebe, kako te nije sramota da tako pričaš”
“Razočarala si me svojim ponašanjem”

Stid je vezan za doživljaj sopstvene vrednosti, i osobe koje su tokom života dobijale od roditelja ovakvu vrstu poruka, počinju i same da veruju u to.
“Ja sam bezvredan” “Ja sam loš “ “Ja sam totalni promašaj”


Stid prepoznajemo u situacijama kada nemamo podršku iz sebe da se pokažemo onakvi kakvi jesmo. Osećamo da smo neadekvatni, nedovoljno dobri, manje vredni. Poruke kakve smo dobijali tokom odrastanja smo pounutrili i poverovali u njih.

Socijalni kontekst stida i to kako nas drugi vide, je takav da verujemo da nas drugi vide kao loše i neadekvatne. Imamo osećaj da postoji nešto drugačije, inferiorno ili loše u nama, i ako to drugi otkriju da će nas odbaciti.

Stid je takođe povezan sa moralom ili normama društva. Te norme su kao uverenja utkana u svakog pojedinca. Ako mi smatramo da smo “prekršili” socijalne norme, osećamo stid, jer naše ponašanje odstupa od postavljenog standarda. Tada osećamo krivicu zbog svojih postupaka (ponašanja, emocija), koji su drugi mogli da vide ili čuju. Dakle, stid je uvek vezan za socijalnu sredinu, tj za druge ljude I njihovu percepciju o nama I našem ponašanju.

Osećaj stida, pored jakog osećaja krivice, u svojoj osnovi uvek mora da sadrži i jak osećaj straha od kazne od strane okoline.
Ta kazna može biti napuštanje, odbacivanje, psihološka tortura ( npr. ismevanje)..

Stid možemo osećati povodom raznih stvari, našeg tela, inteligencije, veština, povodom onoga što osećamo.

Ukoliko je ovaj tekst probudio u vama neko interesovanje, ili ste nešto prepoznali kod sebe, možete se javiti da radimo na stidu. Takođe morate znati, da jedan od najčešćih razloga zašto odlažemo ili izbegavamo terapiju upravo jeste stid.

Odlučiti se i krenuti na psihoterapiju je uglavnom velika odluka

kako mogu da vam pomognem da prevaziđete probleme?

Dobar terapeut ima duboko interesovanje za klijenta

Jedna od važnih osobina terapeuta je sposobnost da vidi osobu iza njenih odbrambenih mehanizama, kao i njen potencijal odnosno buduću osobu koja tek bi trebalo da nastane tokom terapijskog procesa.

TEME KOJE SU NAM SVIMA BLISKE

NAJNOVIJE OBJAVE NA MOM BLOGU POSVEĆENE PSIHOTERAPIJI

Prevara u braku, ima li braka ili veze posle prevare?

Kada govorimo o prevari najpre treba da se zapitamo da li je prevara rezultat disfunkcije u partnerskom odnosu ili rezulatat pojedinačnih potreba nekog od partnera. Ono što praksa pokazuje j...

Strah od odbijanja

Strah od odbijanja je jedan od najčešćih emocionalnih izazova sa kojima se pojedinci suočavaju u interakcijama sa drugima. Ovaj strah može imati duboke korene u prošlim iskustvima, em...

Fabing - fenomen današnjice koji ugrožava odnose

Prekomerna upotreba pametnih telefona generalno podstakla je mnoge naučnike da istraže potencijalne posledice ovakvog ponašanja. Korišćenje telefona u društvu drugih ljudi ima ...

kontaktirajte me

sa zadovoljstvom ću vam pružiti podršku

Učitavanje
Vaša poruka je poslata. Hvala

Terapija je siguran prostor, bez osude,
koji će vam pomoći da otkrijete svoju unutrašnju snagu,
prebrodite trenutne prepreke, i iskoristite svoj puni potencijal

U današnje vreme, veliki broj klijenata čine zdrave, stabilne osobe koje se suočavaju sa trenutnim problemima i teškoćama, te im je potreban neki vid stručne podrške da ih prevaziđu.

Ako želite da porazgovaramo ili zakažete termin za individualnu, online ili terapiju za parove, ili imate bilo kakva pitanja ili nedoumice, slobodno me kontaktirajte. Očekujem vašu poruku ili poziv i radujem se prilici da vam pomognem na vašem putu ka emocionalnom blagostanju.